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Grippe vs Covid-19: comment éviter la crise d’angoisse
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Grippe vs Covid-19: comment éviter la crise d’angoisse

Un éternuement. Le nez qui coule. Et c’est la panique. On pense tout de suite au Covid-19. Il est important pour ne pas faire des crises d’angoisse inutiles de connaître les signes de la grippe ainsi que sa durée.
La grippe est l’une des maladies virales les plus anciennes. On a souvent tendance à utiliser le terme grippe pour d’autres maladies qui n’ont rien affaire avec le virus de la grippe mais qui est un simple état grippal.
Etat grippal
Quand on souffre d’un état grippal, les symptômes (fièvre, maux de tête, écoulements, congestion nasale…) sont passagers et peu intenses. Les virus respiratoires syncytial (VRS), les virus para-influenza, les adénovirus, les rhinovirus, entre autres, sont responsables de ces «fausses grippes.»
La vraie grippe
La grippe saisonnière et virale s’accompagne de symptômes intenses. Le malade souffrira d’une forte fièvre autour de 39°C, une fatigue intense, des maux de têtes, des douleurs musculaires et de frissons. Dans certains cas, une personne peut également souffrir de toux ou de congestion nasale.
La contagion
Entre le jour de contamination et l’apparition des premiers symptômes, la durée d’incubation de la grippe varie entre 24 et 48 heures. Le temps de contamination sera d’une durée moyenne de six jours. La grippe se transmet par sécrétions, postillons lorsqu’on tousse ou éternue. Il se transmet aussi par contact lorsqu’on touche des objets contaminés.
Durée de vie
C’est variable. Le virus de la grippe reste vivant 5 minutes sur la peau, quelques heures dans les sécrétions séchées, 8 à 12 heures sur les mouchoirs, vêtements, papiers et plusieurs jours sur des surfaces comme les poignées de porte, les boutons etc.
Vaccin pour qui ?
Le vaccin contre la grippe est recommandé pour les femmes enceintes, les asthmatiques et ceux souffrant d’insuffisances respiratoires chroniques, ceux souffrant de maladies coronaires et des troubles cardiaques avec un traitement à long terme, les diabétiques de type 1 et 2, ceux ayant des déficits immunitaires acquis ou les personnes en surpoids entre autres.
Quels sont les symptômes du Covid-19 ?
Les malades du corona virus ont une forte fièvre (supérieure à 37,5°C) et une toux sèche ou grasse. D’autres peuvent également souffrir de courbatures, de maux de tête, d’une sensation d'oppression ou d’essoufflement. Moins fréquent, certaines personnes ont la perte brutale de l’odorat et la perte du goût. Des symptômes cutanés de type engelures ou rougeurs persistantes douloureuses ont également été notés.
En combien de temps guérit-on du corona virus ?
Il n’y a pas de réponse fixe. D’après les données actuelles, le temps de guérison dépend de la gravité des symptômes. La majorité des malades du corona virus n’est atteinte que d’une forme bénigne de la maladie et 98% des malades plus gravement atteints en guérissent. Selon l’Organisation mondiale de la santé, un malade est considéré comme étant guéri s’il a subi deux tests négatifs à 24 h heures d’intervalle après la fin des symptômes.
Toutefois, comme de nombreux pays ne disposent pas de suffisamment de tests, un malade est considéré comme guéri quand les symptômes disparaissent. Pour l’heure, les chercheurs n’ont pas de vision globale sur l’épidémiologie de la maladie. Ils n’ont pas encore assez de recul. Car de nombreuses personnes contaminées n’ont jamais été testées, soit parce qu’elles n’ont pas eu de symptômes graves ou aucun symptôme.
S’il n’y a pas de données précises sur la question, les médecins disposent toutefois de quelques pistes. Les chercheurs de l’université d’Harvard avancent que les cas bénis guérissent en une à deux semaines. Pour les cas plus sévères, la guérison peut prendre six semaines voire plus.
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